성공한 사람의 아침 습관 5가지 성공적인 아침 습관은 하루의 시작을 좌우합니다. 오늘은 성공한 사람들이 피하는 습관들을 알아보며 더 나은 아침을 만들어 봅시다. 목차 알람 미루는 습관 피하기 정해진 시간에 기상하기 생산적인 아침 루틴 만들기 수면 패턴 유지하기 스마트폰 사용 줄이기 기상 후 30분 스마트폰 금지 자기 계발에 투자하기 으스스한 정보 피하기 균형 잡힌 아침 식사 .. 카테고리 없음 2025.03.14
기술 없이 더 많은 일 하기 위해 필요한 전략은 무엇인가 효율적인 시간 관리는 현대인의 필수입니다. 기술을 줄이면서 더 많은 업무를 처리하는 방법을 알아봅시다. 목차 디지털 미니멀리즘으로 집중력 높이기 불필요한 앱 정리하기 중요한 도구만 사용하기 작업 목록 활용하기 시간 차단법으로 업무 집중하기 하루 업무 카테고리 나누기 일정한 작업 시간 확보하기 방해 요소 차단하기 휴식으로 뇌를 리프레시 하기 .. 카테고리 없음 2025.03.07
